صحة ولياقة
بكتيريا الأمعاء النافعة.. كيف نحفزها؟
تحتضن الأمعاء أعدادا مهولة من البكتيريا، منها ما هو نافع ومنها ما هو ضار. ويمكن...
هكذا يحافظ اليابانيون على رشاقتهم
ذكرت قناة “الحرة” الاميركية انه رغم أن اليابان تعد واحدة من أكثر بلدان العالم هو...
الصحة العالمية تحذر: الكلاب والقطط تنقل للبشر هذه البكت...
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أن الكلاب والقطط تنقل إلى أصحابها "بكتيريا خارقة" تق...
نصائح لتغيير النمط الغذائي في العيد.. احذر هذه العادات
على مدار 30 يوما يعتاد جسم المسلم على نمط غذائي يقتصر على وجبتين أساسيتين، لذا ف...
لفقدان دهون البطن.. 4 أطعمة ابتعد عنها
يكره الكثيرون منظر “الكرش” ويصابون بالحيرة عندما لا يتمكنون من التخلص منه بالرغم...