صحة ولياقة

مكملات الزنك.. حل سحري لتقوية المناعة

مكملات الزنك.. حل سحري لتقوية المناعة

مع حلول فصل الشتاء، يبحث الكثيرون على بدائل طبيعية ومكملات غذائية، لتجنب نزلات ا...

أسرع طريقة لفقدان الوزن مع الحفاظ على العضلات

أسرع طريقة لفقدان الوزن مع الحفاظ على العضلات

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول وجبات غنية بالبروتين على مدار اليوم وقضاء يوم أو ...

النوم لفترات طويلة كارثي ويؤثر على العقل

النوم لفترات طويلة كارثي ويؤثر على العقل

لطالما أجريت العشرات من الدراسات والأبحاث العلمية التي خلصت إلى أهمية أخذ قسط وا...

المطعمون ضد كورونا لديهم نسبة عالية من الأجسام المضادة أعلى من المتعافين من المرض

المطعمون ضد كورونا لديهم نسبة عالية من الأجسام المضادة ...

أجرى علماء كنديون دراسة لمعرفة ما إذا كانت العدوى الطبيعية من فيروس كورونا أو ال...

عالم فيروسات روسي لا يستبعد ظهور طفرة جديدة قادرة على تفادي كل اللقاحات

عالم فيروسات روسي لا يستبعد ظهور طفرة جديدة قادرة على ت...

لا يستبعد البروفيسور في قسم علم الفيروسات بجامعة موسكو الحكومية، أليكسي أغرانوفس...