صحة ولياقة

أعراض تحذيرية تنذر بسرطان القولون.. تعرف عليها

أعراض تحذيرية تنذر بسرطان القولون.. تعرف عليها

كشفت دراسة طبية حديثة عن أعراض تحذيرية لسرطان القولون لدى البالغين الأصغر سنا، ح...

ما يجب تناوله عند الشعور بالغثيان

ما يجب تناوله عند الشعور بالغثيان

ربما لا يتعامل الكثير منا بجدية كما ينبغي مع الغثيان، فالشعور المستمر بالمرض يمك...

بكتيريا الأمعاء النافعة.. كيف نحفزها؟

بكتيريا الأمعاء النافعة.. كيف نحفزها؟

تحتضن الأمعاء أعدادا مهولة من ‫البكتيريا، منها ما هو نافع ومنها ما هو ضار. ويمكن...

هكذا يحافظ اليابانيون على رشاقتهم

هكذا يحافظ اليابانيون على رشاقتهم

ذكرت قناة “الحرة” الاميركية انه رغم أن اليابان تعد واحدة من أكثر بلدان العالم هو...